コロナ禍でテレワーク多くなったり外出が減ったりして、エネルギー消費が少なくなったことで太る。 そんな人が多いと思います。 また、年齢が上がることで、運動しても体重は減りにくくなるため（ハードにやれなくなるというのもある）、エネルギー吸収を減…
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